食 梅は咲いたよ、お芋も食べた。 少し間が空いてしまいましたが、建国記念日の休日、沼津市大中寺の観梅会に行ってきました。 梅の方は、まだ盛りには早かった感じでした。逆光でそもそもよく見えていませんが。 咲いている紅梅白梅、一通り見たつもりだったのですが、まだ鑑賞したりな... 2014.02.13 食イベント
ライフハック 自分を見つめることが何で大変なんだろう 自分の体は自分が一番良く知っている？ ここ一ヶ月ほど、地元の健康作りイベント(ここの左ページの２番目)で、週一で運動しています。体幹トレーニングを中心に、エアロビクスやボクササイズをやったり、レクリエーションを交えた運動をしています。 ... 2014.02.13 ライフハック健康
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